Gesundheit & Stoffwechsel
Ernährung
Lebensstil
Regulation
Herzlich Willkommen in Ihrer Naturheilpraxis in Gersthofen
Gesundheit bedeutet mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Sie zeigt sich darin, wie Ernährung, Darmgesundheit, Stressregulation, Bewegung und Schlaf zusammenspielen, wie gut der Körper Belastungen ausgleichen und seine innere Balance erhalten kann.
In meiner Praxis verbinde ich klassische naturheilkundliche Grundgedanken mit moderner Diagnostik und einem medizinisch-naturheilkundlichen Vorgehen.
Im Mittelpunkt steht ein genauer Blick auf das, was Ihren Körper belastet, was ihn stabilisieren kann und welche therapeutischen Schritte für Ihre Situation sinnvoll sind.
Philip Ackermann
Ihr Heilpraktiker für Komplementär- & Präventionsmedizin
Meine Philosophie als Heilpraktiker
„Die natürliche Heilkraft in jedem von uns ist die größte Kraft zur Genesung.“
Gesundheit ist kein Zustand, der sich an einem einzelnen Wert festmachen lässt. Sie zeigt sich darin, wie gut der Körper Belastungen ausgleichen, Stoffwechselprozesse regulieren und seine innere Balance erhalten kann. Ernährung, Bewegung, Regeneration, Ausscheidungsprozesse, Umwelt und seelische Belastung gehören dabei zu den zentralen Einflussfaktoren. Gerät dieses Zusammenspiel über längere Zeit aus dem Gleichgewicht, zeigt sich das häufig nicht nur an einer Stelle. Gewichtsentwicklung, Erschöpfung, Verdauungsbeschwerden oder veränderte Stoffwechselwerte können Ausdruck einer tieferliegenden Regulationsstörung sein.
Meine Arbeit folgt deshalb einem klaren therapeutischen Grundsatz:
zuerst verstehen, welche Faktoren den Organismus belasten und dann gezielt dort ansetzen, wo Regulation, Stoffwechsel und Lebensführung wieder unterstützt werden können.
In der Naturheilpraxis Ackermann verbindet mein Vorgehen klassische naturheilkundliche Grundgedanken mit moderner Diagnostik. Im Mittelpunkt steht die Frage, warum der Körper aus seiner Regulation geraten ist und was er braucht, um wieder in eine stabile innere Balance zu kommen.
Fundiert & messbar
Je nach Fragestellung liefern BIA-Körperanalyse, Laborwerte und Stuhldiagnostik wichtige Hinweise für die Einordnung. So entsteht ein differenzierter Blick auf Körper-zusammensetzung, Stoffwechsel, Verdauung und mögliche Faktoren, die Gesundheit und Wohlbefinden beeinflussen können.
Ganzheitlich & alltagstauglich
Ernährung, Stoffwechsel, Verdauung und Lebensstil greifen ineinander. Deshalb stehen keine pauschalen Vorgaben im Mittelpunkt, sondern Empfehlungen, die zu Ihrer Situation passen und im Alltag tragfähig bleiben.
Persönlich & strukturiert
Ihre persönliche Situation bildet die Grundlage der Begleitung – mit Ihren Beschwerden, Zielen, bisherigen Erfahrungen und Ihrem Alltag. Daraus entsteht ein nachvollziehbares Vorgehen mit klarer Richtung, passend zu dem, was Sie brauchen und realistisch umsetzen können.
Liebe Patientinnen und Patienten,
herzlich willkommen in der Naturheilpraxis Ackermann in Gersthofen.
In meiner Praxis stehen Ernährung, Stoffwechsel, Gewichtsregulation, Darmgesundheit sowie ergänzende Diagnostik und naturheilkundliche Therapie im Mittelpunkt.
Ich nehme mir Zeit, Ihre Beschwerden, vorhandene Befunde und persönliche Ziele sorgfältig einzuordnen und daraus nachvollziehbare therapeutische Schritte abzuleiten.
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Anschrift der Praxis:
Naturheilpraxis Ackermann im Heilpraktikerzentrum Gersthofen
Donauwörther Straße 3
86368 Gersthofen
Tel.: 0175 5547095
info@naturheilpraxis-ackermann.com
Rahmenbedingungen
Termine
Termine können telefonisch oder online über Doctolib vereinbart werden. Vor dem ersten Termin ist ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch möglich.
Erstgespräch
Im telefonischen Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen, erste Fragen und ob eine Behandlung in der Praxis für Ihre Situation passend ist.
Abrechnung
Die Leistungen sind Selbstzahlerleistungen. Private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen können Kosten je nach Vertrag anteilig erstatten. Eine Erstattung kann nicht garantiert werden. Bitte klären Sie eine mögliche Kostenübernahme vorab mit Ihrer Versicherung.
Kosten
Telefonisches Erstgespräch: kostenfrei Kurze Klärung Ihres Anliegens und Einschätzung, ob eine Behandlung in der Praxis passend ist.
Ersttermin in der Praxis: ca. 60-90 Minuten, ca. 240 € Inklusive ausführlicher Anamnese, Besprechung des Ernährungsprotokolls, BIA-Körperanalyse und erster therapeutischer Einordnung.
Folgetermin: ca. 30 Minuten, ca. 120€ Zur Verlaufskontrolle, Besprechung der Umsetzung und Anpassung der weiteren therapeutischen Schritte auf Basis des bisherigen Verlaufs und der aktuellen Messwerte.
Separate BIA-Messung: 55€ Inklusive Messung und kurzer Einordnung der Ergebnisse
02
Ersttermin & Anamnese
Im Ersttermin nehme ich mir Zeit für eine ausführliche Anamnese. Dabei besprechen wir Ihre Beschwerden, Ihre gesundheitliche Vorgeschichte, vorhandene Befunde und Ihre Ziele. Das Ernährungsprotokoll und die BIA-Körperanalyse geben zusätzlich Aufschluss über Ihre aktuelle Situation und bilden die Grundlage, um die weiteren Schritte gezielt und nachvollziehbar zu planen. Je nach Fragestellung können ergänzende Labor- oder Stuhluntersuchungen veranlasst und erste therapeutische sowie ernährungsmedizinische Maßnahmen besprochen werden.
03
Der Start in die Veränderung
Nach dem Ersttermin werden die erhobenen Informationen zusammengeführt und fachlich eingeordnet. Daraus entsteht eine klare therapeutische und ernährungsmedizinische Ausrichtung. Die ersten Schritte der Veränderung werden gemeinsam geplant und an Ihre Beschwerden, Ihre Ziele sowie Ihren Alltag angepasst.
04
Behandlung & Verlaufskontrolle
Nach dem Start der ersten Maßnahmen erfolgt eine regelmäßige Verlaufskontrolle. Dabei werden körperliche Reaktionen, Veränderungen im Befinden und Erfahrungen aus der Umsetzung im Alltag besprochen. So kann sichtbar werden, was sich bewährt, wo Anpassungen notwendig sind und wie der weitere Weg sinnvoll fortgeführt wird.
Leistungen in meiner Praxis
Je nach Anliegen stehen in meiner Praxis unterschiedliche Schwerpunkte im Vordergrund. Die folgenden Leistungsbereiche geben Ihnen einen Überblick darüber, welche diagnostischen und therapeutischen Bausteine in die Behandlung einbezogen werden können.
Ernährungsberatung/-therapie
Therapeutische Ernährungsberatung zur gezielten Unterstützung von Gewicht, Stoffwechsel und ernährungsbedingten Risikofaktoren. Aus der individuellen Einordnung ergeben sich konkrete therapeutische Schritte für die weitere Behandlung.
Schwerpunkte:
- Gewichtsregulation bei Übergewicht, Adipositas und Sarkopenie
- Fettleber & Insulinresistenz bei stoffwechselbezogenen Belastungen
- Fettstoffwechselstörungen bei erhöhten Blutfetten und ernährungsbedingten Risikofaktoren
- Bluthochdruck im Zusammenhang mit Gewicht, Ernährung und Stoffwechsel
- Diabetes mellitus Typ 2 bei ernährungs- und stoffwechselbezogenen Fragestellungen
BIA-Messung
Gesund abnehmen: Fett reduzieren – Muskeln schützen – Gesundheit verbessern
Die Bioelektrische Impedanz-Analyse (kurz: BIA) ist ein fester Bestandteil der Ernährungsberatung / -therapie. Sie dient dazu, die Körperzusammensetzung genauer einzuordnen und Veränderungen im Verlauf nachvollziehbar zu machen.
Gerade bei Gewichtsreduktion ist nicht nur entscheidend, ob Gewicht verloren wird, sondern woraus diese Veränderung besteht. Wird überwiegend Fettmasse reduziert? Bleibt ausreichend Muskelmasse erhalten? Gibt es Hinweise auf Veränderungen im Wasserhaushalt?
Die BIA-Messung gibt unter anderem Hinweise auf:
- Muskelmasse / Körperzellmasse als wichtige Grundlage für Stoffwechsel und Belastbarkeit
- Wasserhaushalt und mögliche Verschiebungen
- Fettmasse und deren Veränderung im Verlauf
- Grundumsatz und energetische Ausgangssituation
- sarkopenische Adipositas, also Übergewicht bei gleichzeitig verminderter Muskelmasse
Ich biete die BIA-Messung in meiner Praxis im Heilpraktikerzentrum Gersthofen ab 35 € an
Darmdiagnostik & Darmsanierung
Wiederkehrende oder chronische Verdauungsbeschwerden stehen häufig im Zusammenhang mit mehreren Einflussfaktoren. Neben Ernährung, Lebensstil und Vorerkrankungen können auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien, entzündliche Prozesse oder Veränderungen des Darmmilieus eine Rolle spielen.
Eine gezielte Stuhldiagnostik ermöglicht die Beurteilung relevanter Darmparameter, unter anderem Darmflora, Schleimhautbarriere und Entzündungszeichen. Auf dieser Grundlage kann eine individuell ausgerichtete Darmsanierung geplant werden.
Schwerpunkte:
- Mikrobiomdiagnostik / Darmflora-Analyse
- Leaky-Gut-Diagnostik
- Abklärung chronischer Verdauungsbeschwerden
- Testung auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien
- Darmsanierung / Symbioselenkung nach entsprechender Befundlage
Nährstoff- und Infusionstherapie
Mikronährstoffe sind an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt und können je nach Ausgangssituation eine Rolle für Energiehaushalt, Immunsystem, Regeneration und körperliche Belastbarkeit spielen. Bei Hinweisen auf eine unzureichende Versorgung, einen erhöhten Bedarf oder eine eingeschränkte Aufnahme kann eine gezielte Mikronährstofftherapie sinnvoll sein.
Je nach Befundlage und therapeutischer Fragestellung kann die Anwendung oral, subkutan oder intravenös erfolgen. Bei der Infusionstherapie werden ausgewählte Wirkstoffe direkt über die Vene verabreicht und umgehen damit den Verdauungstrakt.
Schwerpunkte:
- Mikronährstofftherapie auf Grundlage von Anamnese, Laborwerten und individueller Befundlage
- Vitamin-C-Infusionstherapie bei entsprechender Indikation
- Therapieverlauf und Anpassung unter Berücksichtigung von Befunden, Verträglichkeit und Behandlungsziel
Ausleitende & regulative Verfahren
Im Alltag können unterschiedliche Belastungsfaktoren auf den Organismus einwirken – etwa über Ernährung, Umweltfaktoren, Medikamente, Stress oder Stoffwechselprozesse. Ausleitende und regulative Verfahren zielen darauf ab, körpereigene Ausscheidungs- und Regulationsprozesse therapeutisch zu begleiten und den Organismus in Phasen erhöhter Belastung zu unterstützen.
Die Auswahl der Verfahren erfolgt individuell und orientiert sich an Beschwerdebild, Befundlage, Verträglichkeit und therapeutischer Fragestellung.
Schwerpunkte:
- Begleitende Ausleitung im Rahmen von Stoffwechsel- und Gewichtsregulation
- Mykotherapie je nach therapeutischer Fragestellung
- Aderlass bei entsprechender Indikation
- Blutegeltherapie bei ausgewählten Beschwerdebildern
Labordiagnostik
Laboruntersuchungen können sinnvoll sein, wenn Beschwerden, Stoffwechselveränderungen oder ernährungsbezogene Fragestellungen eine genauere Abklärung erfordern. Je nach Ausgangssituation werden Blut-, Urin- oder Stuhluntersuchungen herangezogen, um relevante Parameter differenziert zu beurteilen und die weitere therapeutische Vorgehensweise darauf abzustimmen.
- Blutdiagnostik zur Beurteilung von Stoffwechselparametern, Leberwerten, Blutzucker, Blutfetten und Entzündungszeichen
- Urinuntersuchungen zur ergänzenden Einordnung ausgewählter Stoffwechsel- und Ausscheidungsparameter
- Stuhluntersuchungen bei verdauungs- und darmbezogenen Fragestellungen
- Vitalstoffanalyse zur Beurteilung der Mikronährstoffversorgung
- Fettsäureanalyse zur Beurteilung des individuellen Fettsäureprofils, z. B. Omega-3 Index, EPA, DHA
Qualifikationen
Heilpraktiker
Ernährungstherapeut Ernährungsfachwirt
Psychologischer Berater
Weiterbildungen
Fachberatung für Darmgesundheit, Fettsäureberater, Mykotherapie, Ausleitungsverfahren, Irisdiagnostik, Kinesiologie für Körper und Psyche
sonstige Tätigkeiten
Fitnesstrainer A-Lizenz Rettungsschwimmen (LR)
Über mich
Philip Ackermann
Als Heilpraktiker und Ernährungstherapeut begleite ich Menschen, die ihre Gesundheit bewusster verstehen und gezielt etwas für ihren Körper verändern möchten.
Mein beruflicher Weg hat früh im medizinischen Bereich begonnen. Durch meine Tätigkeit in der Pflege und im Sanitätsdienst der Bundeswehr habe ich gelernt, aufmerksam hinzuschauen, zuzuhören und Menschen auch in belastenden Situationen ruhig und verlässlich zu begleiten.
Diese Erfahrung prägt meine Arbeit bis heute.
In meiner Praxis geht es mir darum, Ihre gesundheitliche Situation sorgfältig zu erfassen und gemeinsam zu schauen, welche Faktoren für Ihren Körper eine Rolle spielen: Ernährung, Stoffwechsel, Darmgesundheit, Regeneration, Belastung und Lebensstil.
Dabei ist mir wichtig, dass Veränderungen nachvollziehbar bleiben und zu Ihrem Alltag passen. Gesundheit entsteht für mich dort, wo fachliches Wissen, persönliche Situation und praktische Umsetzbarkeit zusammenkommen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Medizinisches Ernährungskonzept für Stoffwechsel und Gewicht
Bei stoffwechselbezogenen Fragestellungen kann das medizinische Ernährungskonzept von INSUMED als strukturierter Bestandteil der Ernährungsberatung / -therapie eingesetzt werden. Es kommt insbesondere dann in Betracht, wenn Übergewicht, Insulinresistenz, Fettleber, erhöhte Blutfette oder weitere stoffwechselbezogene Risikofaktoren eine Rolle spielen.
Kompakter Einstieg zur stoffwechselorientierten Ernährungsumstellung mit Fokus auf Leber-Darm-Achse und metabolische Entlastung.
Strukturierter Zeitraum zur begleiteten Ernährungsumstellung mit Fokus auf Gewichtsregulation, Stoffwechselentlastung und Erhalt der fettfreien Masse.
Häufig gestellte Fragen
Meine Arbeit verbindet langjährige Erfahrung im Gesundheitswesen mit strukturierter Diagnostik, therapeutischer Ernährungsberatung und naturheilkundlichen Verfahren. Im Mittelpunkt steht ein nachvollziehbares Vorgehen: Beschwerden erfassen, Befunde einordnen, Körperzusammensetzung berücksichtigen und daraus konkrete therapeutische Schritte ableiten.
Organisation & Ablauf
Wie läuft der erste Termin ab?
Was sollte ich zum ersten Termin mitbringen?
Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Behandlung & Diagnostik
Für wen ist die Ernährungsberatung / -therapie geeignet?
Was unterscheidet die Behandlung von einer allgemeinen Ernährungsberatung?
Warum ist die BIA-Körperanalyse Bestandteil der Behandlung?
Wann sind Labor- oder Stuhluntersuchungen sinnvoll?
Verlauf & Begleitung
Wie viele Termine sind sinnvoll?
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
